Je m'appelle Shane, sophrologue passionné, mais avant tout, humain profondément touché par la richesse des échanges et la diversité des parcours de vie.

Mon chemin vers la sophrologie a débuté lorsque j'ai dû affronter l'arrêt du tabac. Une période douloureuse, marquée par des doutes et des difficultés, ou j'ai découvert à travers la sophrologie une ressource inestimable : la capacite de mon propre corps à m'aider, à m'apaiser et à m'harmoniser.

Cette pratique m'a permis de prendre conscience de moi-même, d'un autre être que je ne connaissais pas encore ; elle m'a appris à écouter mon corps, à trouver en moi les clés pour traverser cette épreuve ; elle m'a montré que chacun de nous a en lui des stratégies propres pour dépasser ses obstacles.

Cette prise de conscience a bouleverser ma vie, et aujourd'hui, je souhaite transmettre cette même lumière à ceux qui croisent mon chemin.

Fort d'une longue expérience dans l'hôtellerie, j'ai eu la chance de rencontrer des personnes venues des quatre coins du monde, d'écouter des histoires et d'échanger avec des cultures différentes. Aujourd'hui encore en tant que personnel navigant commercial, je reste émerveillé par la diversité des personnes et des paysages qui m'entourent.

Ces moments ont forger en moi une ouverture d'esprit, une capacité à accueillir l'autre dans toute son unicité, et une passion pour l'humanité sous toutes ses formes.

De toutes ces expériences, j'ai tiré des valeurs essentielles : l'écoute, la bienveillance et l'authenticité.